吃什么减肥 喝绿豆汤可以减肥吗
绿豆汤的热量和减肥功效
热量：45 大卡(100克)
分类：私家菜
砂锅、煮：此类菜肴通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。
度量单位热量(可食部分热量)
1碗(小)绿豆汤(300.0克)135大卡
标准(100克)45大卡
原料
白砂糖50.0g
饮用水1000.0g
绿豆100.0g
绿豆汤相关食物
绿豆汤、百合绿豆汤、薏仁绿豆汤、红豆绿豆汤、绿豆百合莲心红枣汤。
热量：45 大卡(100克)
分类：私家菜
砂锅、煮：此类菜肴通常较为清淡热量较低，减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。
度量单位热量(可食部分热量)
1碗(小)绿豆汤(300.0克)135大卡
标准(100克)45大卡
白砂糖50.0g
饮用水1000.0g
绿豆100.0g
绿豆汤、百合绿豆汤、薏仁绿豆汤、红豆绿豆汤、绿豆百合莲心红枣汤。