首页 饮食 正文

丝瓜瘦肉粥怎么做

2023-02-16 15:42
admin

中医为,丝瓜味甘,性凉,无毒,有清热利肠、凉血解毒、活络通经、解暑热、消烦渴等功效,是夏日保健的佳品,下面为大家介绍一款以丝瓜为主料的宝宝食谱----丝瓜瘦肉粥。

文章配图

原料:丝瓜50克,瘦肉40克,白粥1小碗

1、将丝瓜去干净外皮;

2、丝瓜切小块,瘦肉剁成末;

3、待锅内白粥煮开后,放入瘦肉煮至变色。

4、放入丝瓜丁,煮熟后调节器味,就可以盛出来了。

适合年龄:7个月以上宝宝

//www.020cn.cn/lib/jquery/dist/jquery.cookie.js">