轻松搞定鲜美草鱼粥
吃鱼嫌刺儿太多，蒸煮油炸太麻烦，那么30分钟搞定鲜美草鱼粥，满足你的味蕾吧。
主要材料：大米、新鲜草鱼（适量）
调料：盐，料酒、姜丝、葱花、香油各适量。
制作方法及步骤：
1、大米洗净，放入清水中浸泡；草鱼治净后切小片，用姜丝、盐腌渍去腥。
2、锅置火上，注入清水，放入大米煮至五成熟。
3、放入鱼肉、姜丝煮至粥将成，加盐、味精、香油调匀，撒葱花便可。
草鱼粥功效：此粥能够补虚温胃、通乳催奶。
吃鱼嫌刺儿太多，蒸煮油炸太麻烦，那么30分钟搞定鲜美草鱼粥，满足你的味蕾吧。
主要材料：大米、新鲜草鱼（适量）
调料：盐，料酒、姜丝、葱花、香油各适量。
制作方法及步骤：
1、大米洗净，放入清水中浸泡；草鱼治净后切小片，用姜丝、盐腌渍去腥。
2、锅置火上，注入清水，放入大米煮至五成熟。
3、放入鱼肉、姜丝煮至粥将成，加盐、味精、香油调匀，撒葱花便可。
草鱼粥功效：此粥能够补虚温胃、通乳催奶。