头痛是一个令人头痛的问题,很多被头痛困扰的人,选择了药物治疗,久而久之,就离不开药物的治疗了,一旦停止使用药,头痛就会很有粘性的随即而至。
很多疾病都可以伴随有头痛的变现,比如头部肿瘤、脑炎等,但最为常见的还是由于长期的工作压力大,焦虑引起。
随之而来的一个问题就是失眠,头痛必然会引起失眠,睡眠质量差,影响第二天的精神状态,因此及时的治疗头痛是我们幸福生活的所必须的。
足部按摩治疗头痛可以选择三叉神经、额窦、脑干、鼻等反射区,每次两次,每次10分钟,可有效缓解由精神压力大所导致的头痛。
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