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爵士舞的基本动作要领

2023-02-28 07:35
admin

利用曲膝,使身体重心更接近地面。保持重心低,使下肢具有弹性,而上半身的各关节则可保持松弛状态,并可迅速做出节拍上需求的动作,使得在动作上获取多样性的变化。

快速的移动重心,特别是水平移动姿势更是爵士舞技巧的表表者。

让身体各个部位如头,肩,腰,臀,躯干做独立的动作。

强调角形及线条性的动作。

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