月子病会随着时间推移而自愈吗 这就告诉你

月子病是女性在产后常会出现的一种疾病，月子病以“虚”“淤”为主，严重危害着女性的身心健康。

月子病会随着时间推移自愈吗

其实，一旦患上月子病，一般是很难被治愈的，也有研究表明女性在产后的一百天内积极接受治疗是有治愈的可能，但是如果女性没有及时接受治疗，治疗难度会变大，且病程会变长，甚至有久治不愈的情况。

月子病怎么治疗

1、早查早治

在坐月子期间，无论得了什么疾病都要早发现早治疗，如果女性在产后有发热不退的情况，一定要提高警惕，小心体内是否有盆腔炎、子宫内膜炎、乳腺炎等等疾病，及早地辨明疾病并进行抗感染治疗。尤其是月子期间出现的伤风感冒，更要引起重视。

2、对症治疗

在月子期间治疗疾病时不要热衷于偏方秘方，或者自行购买药物治疗，以免耽误病情的诊断和治疗时机，导致疾病转成慢性，经久不愈。女性一定要在医生的指导下治疗，另外也要结合自身情况对症治疗。

3、日常饮食意

在产后前两天应进食一些易于消化的食物，之后饮食上以富裕营养且能够提供热量为主。坐月子期间忌食生冷、寒凉的食物，也要担心肥胖而节食。饮食上呢，多食用牛奶、胡萝卜等富含维生素C的食物。

4、注重休息与运动

在分娩以后女性大多会有些疲乏，此时应当好好地卧床休息以恢复自身体力。避免过度劳累，在之后的几天可以适当地翻身和下床活动，随着时间的增加而适当地增加活动的时间和范围。月子期间可做些增强盆底肌肉和弹性的缩肛运动。

5、保持良好的心情

产后女性要保持良好的心情，不怒不燥、不忧郁，心胸开阔，另外家人也要给予更多的包容和关爱，以防止产后抑郁症的产生。

另外，治疗月子病学会预防也是很关键的。女性可以从以下几点进行预防：

1、适当食用补品

一些补品也有利于预防月子病，如产后受风可以吃鲤鱼、猪蹄、南瓜等等食物，但是切记一次不要吃得太多，也不要只吃其中一种补品。

2、产后服用补药

产后的女性大多气血较虚弱，通过吃一些补药可以帮助产后快速恢复身体，也能预防月子病的发生。常见的补药有人参、黄芪、当归、熟地黄等，但女性要记得在医生的指导下使用补药。

3、避免寒气入侵

在产褥期女性不要吹冷风、喝凉水，以防止寒气的入侵加大患月子病的可能。

4、不要多度活动关节

在女性分娩之前可能会因为一些小小的刺激，导致女性在产后出现问题，因此在产后的2~3周女性不要过度活动关节。