阴道是女人们重要的身体部位,若是受伤了,就会给女人们带来众多的不适,也就是患上妇科病,尤其是炎症。妇科炎症可难治愈了,因为其很容易反复发作。稍微不注意,已经被杀灭的细菌又会死灰复燃,重新开始大量繁殖滋生。还有就是因为女人们不重视小病,将疾病拖太久了。为了保护阴道,日常要学会判断阴道是否健康,以便尽早发现疾病隐患,改善身体疾病。
如何判断阴道是否健康?
1、看白带
想要知道阴道是否健康,需要多观察白带,因为当阴道生病了以后,会通过白带反映出来。比如说当白带颜色不再是透明的,而是颜色发黄,或者说发绿等;比如说白带分泌量一下子增加特别多,还伴随着腹痛;比如说白带看起来就像豆腐渣或者说带血丝等。这些白带症状都是阴道患病的表现,有可能是患上了盆腔炎,或者是霉菌性阴道炎,又或者说是宫颈炎等等。这些疾病若是不及时治疗,病情会一直加重,而且需要花费很长的时间才能治愈。
2、触摸外阴
洗澡的时候要注重外阴清洁,不然外阴藏有大量的细菌容易诱发外阴炎症。炎症扩散后就容易侵入阴道,诱发阴道炎症,最终致使身体健康受到威胁。其中,当发生妇科炎症之后,外阴容易长小疙瘩、肿块。所以说,洗澡的时候需要轻轻触摸、按压外阴,通过触感了解外阴是否有异物存在。
3、闻气味
一般来说白带都是无色无味的,但是当女人们患上妇科病之后,分泌出的白带容易带有臭味,比如说鱼腥味等。因此,当你上厕所下蹲的时候,脱下内裤后,闻到一股难闻的鱼腥味就要警惕存在妇科炎症。
除了以上3个小诀窍可以判断阴道是否健康之外,还可以通过了解阴道是否紧致来判断。一般来说没有发生过性生活、没有生育过的人,阴道会比较紧致。相反,性生活过于频繁、生育多胎的女人阴道则比较容易松弛。而阴道松弛的话,细菌更容易入侵,增加患上妇科炎症的概率。
女人该如何远离妇科炎症?
1、穿宽松的裤子
妇科炎症的出现与穿衣不当有关系,若是穿得过于紧身的话,外阴会被包裹得很封闭,变得不透气,加上分泌的白带,外阴还会变得潮湿。在这样的环境下,非常容易滋生细菌,不断刺激娇嫩的外阴皮肤,致使外阴被感染。
所以说,日常生活中必须穿宽松的裤子,紧身皮裤或者是牛仔裤要少穿。同样的贴身穿的内裤也要选择宽松一些的,紧身的丁字裤、蕾丝内裤等则不应该穿。
2、适当修剪阴毛
外阴部位会长阴毛,这是为了保护外阴存在的。有了阴毛的存在,一部分细菌等脏东西会被阻挡在外面,降低脏东西进入阴道的概率。部分女人们毛发比较旺盛,因此,阴毛也长得旺盛。如果是这样要记得适当修剪,因为阴道太旺盛了,不容易透气,也更容易积聚汗液,致使外阴处于潮湿封闭的环境中。时间长了,外阴容易滋生细菌而发炎。
其中,修剪阴毛的时候要小心一些,适当剪短一些就可以了。最好不要把阴毛全部剃掉,以免外阴保护屏障功能减弱。
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