刮宫手术后吃什么食物 5款美食调养效果好

女性在意外怀孕以后如果不想尽快做妈妈，就会到医院进行刮宫手术。而刮宫手术后为了身体能够尽快恢复，需要进行合理的调理。

刮宫手术后吃什么食物好

1、鸡蛋枣汤

所需材料：鸡蛋、红枣、红糖

制作方法：红枣洗净后备用；锅内放入适量清水，煮沸后将鸡蛋打入煮熟；等水再次沸腾的时候放入红枣、红糖，并把火改成小火煮20分钟左右即可。

2、荔枝大枣汤

所需材料：干荔枝、干大枣

制作方法：干荔枝、干大枣用清水洗净后放入锅中，加适量清水煎煮后即可食用。

3、豆浆大米粥

所需材料：豆浆、大米、白糖

制作方法：大米用水淘洗干净，接着与豆浆一同放入锅中煮，待粥煮熟以后根据个人口味调入红糖即可食用。

4、乳鸽枸杞汤

所需材料：乳鸽、枸杞、食盐

制作方法：先将乳鸽宰杀干净并去除内脏等杂物后清水洗净；枸杞洗净后与乳鸽一同放入锅中炖煮；等乳鸽快煮熟的时候，放入食盐调味即可喝汤吃肉。

5、糖饯红枣

所需材料：干红枣、花生米、红糖

制作方法：先将干红枣用清水洗净后放入碗中，加温水浸泡；花生米放入锅中煮一会儿，然后捞起去皮备用；取干净的锅，将红枣、花生米一同放入锅中，加水用文火煮30分钟；接着捞出花生米，再把红糖放入锅中融化收汁即可。

刮宫手术后如何调理身体

1、女性在刮宫后需要在医院留院观察半个小时~1个小时，等身体没有出现其他不适症状时，即可出院。

2、刮宫手术后第二天，女性就要多多注意休息，不要做过于劳累的活动及运动。

3、女性刮宫术后要避免性生活一个月，期间要注意做好私处清洁卫生工作，以防止引发感染。

4、术后女性应穿着宽松衣服，内衣裤选择棉质、透气性好的。

5、饮食面不要喝酒、抽烟，也应该尽量避免食用辛辣、油炸的食物。

6、手术以后需要让子宫好好地恢复，因此要避免马上妊娠，因为手术对子宫的损伤是很大的，马上妊娠会威胁身体健康，严重的可能引起女性不孕。